Site bloqué par 1and1 pour requetes excessives

Bonjour, mon site à été bloqué car il ralentirait un serveur mutualisé.
Je suis sous spip 1.9.2c.
Plugins : sondage, surcharge et typo ecologique.

Si quelqu’un à une idée ????
Voici le log :

dbo231887816 194 1300[15](6.70) 314[11](1.62) 940[244](4.85)36442[4111](187.85)dbo231887816 21 DELETE FROM db231887816.spip_caches WHERE fichier=%%OR fichier=%% ;dbo231887816 15 INSERT IGNORE INTO db231887816.spip_caches(fichier,id,type,taille) VALUES %% ;dbo231887816 14 SELECT url_propre, statut, titre FROMdb231887816.spip_articles WHERE id_article=%% ;dbo231887816 14 SELECT forum.date_heure AS date, forum.auteur AS nom,forum.titre, forum.texte, forum.id_article, forum.id_breve,forum.id_rubrique, forum.id_syndic, forum.id_forum FROMdb231887816.spip_forum AS forum WHERE (forum.id_parent = %%) AND(forum.statut = %%) ORDER BY forum.date_heure ;dbo231887816 14 SELECT %% FROM db231887816.spip_forum AS forum WHERE(forum.id_article = %%) AND (forum.statut = %%) ;dbo231887816 8 SET timestamp=%% ; SELECT
articles.date,articles.id_article, articles.titre, articles.lang FROMdb231887816.spip_articles AS articles WHERE (articles.lang = %%) AND(articles.statut = %%) AND (articles.date < NOW()) LIMIT %% ;dbo231887816 7 SELECT accepter_forum FROM db231887816.spip_articlesWHERE id_article=%% ;dbo231887816 6 INSERT IGNORE INTO db231887816.spip_caches (fichier,id) VALUES %% ;dbo231887816 5 SELECT url_propre, statut, nom AS titre FROMdb231887816.spip_auteurs WHERE id_auteur=%% ;dbo231887816 5 SELECT forum.id_forum, forum.titre, forum.id_article,forum.id_breve, forum.id_rubrique, forum.id_syndic FROMdb231887816.spip_forum AS forum WHERE (forum.id_forum = %%) AND(forum.statut = %%) ;dbo231887816 5 SELECT id_parent, id_rubrique, id_article, id_breve,id_syndic FROM db231887816.spip_forum WHERE id_forum=%% ;dbo231887816 4 INSERT IGNORE INTO db231887816.spip_caches (fichier,id) VALUES
 %%, (%%, %%) ;dbo231887816 4 SELECT id_article FROM db231887816.spip_articles WHEREurl_propre=%% ;dbo231887816 4 SET timestamp=%% ; SELECT %% FROMdb231887816.spip_articles AS articles WHERE (articles.id_rubrique =%%) AND (articles.statut = %%) AND (articles.date < NOW()) LIMIT %% ;dbo231887816 4 SELECT id_rubrique, lang FROM db231887816.spip_articlesWHERE id_article=%% ;dbo231887816 4 SELECT titre FROM db231887816.spip_articles WHEREstatut = %% AND id_article = %% ;dbo231887816 4 SELECT documents.id_document, %%+documents.titre AS num,J1.mime_type, documents.titre, J1.titre AS type_document,documents.taille, documents.descriptif FROMdb231887816.spip_documents_articles AS L1,db231887816.spip_types_documents AS J1, db231887816.spip_documentsAS documents WHERE (L1.id_article = %%) AND (documents.mode = %%) AND((documents.id_document NOT IN %%)) AND (documents.id_type
= %%) AND(documents.taille > %% OR documents.distant=%%) ANDdocuments.id_document=%% GROUP BY documents.id_document ORDER BY num,documents.date ;dbo231887816 3 SELECT forum.id_forum, forum.date_heure AS date,forum.auteur AS nom, forum.titre, forum.texte, forum.id_article,forum.id_breve, forum.id_rubrique, forum.id_syndic FROMdb231887816.spip_forum AS forum WHERE (forum.id_article = %%) AND(forum.id_parent = %%) AND (forum.statut = %%) ORDER BYforum.date_heure ;

Une telle utilisation se trouve trop importante pour un serveur SQLmutualisé.