Free et type d’url

Bonjour,
je suis sous spip 2.0.10
comme j’ai pu le lire un peu partout, il est impossible de modifier certain type d’url (ce qui ont besoin de .htaccess) avec l’hebergement de free. Je suis actuellement en propres_qs, j’aurai voulu passé en arborescentes mais donc impossible? :s
y’a t’il un moyen simple de contourner cela? ou au moins pouvoir rajouter le nom de l’article dans mon lien?
exemple:
actuellement pour un article: http://mon_site.com/spip/?ateliers
le changer en http://mon_site.com/spip/?-nomrubrique-ateliers
par exemple, mais que le nom de la rubrique laisse une trace...

merci de votre aide